Rughe: perché si formano e come trattarle?

Le rughe, quei solchi sottili che, con il passare degli anni, segnano il nostro viso trasformando la pelle e accompagnando ogni emozione, si formano quando la cute inizia a rilassarsi, soprattutto su fronte, contorno occhi e intorno alla bocca. 

Con l’età, infatti, i tessuti cutanei subiscono un naturale cedimento dovuto alla riduzione di elastina, collagene, fibroblasti e acido ialuronico, che causano una perdita di tonicità nel derma. Inoltre, il viso è una delle parti del corpo più in movimento: ogni sorriso, espressione o parola lascia una traccia sul nostro aspetto. 

Ma, nonostante le rughe siano una parte inevitabile del processo di invecchiamento, oggi è possibile intervenire per rallentarne la formazione o attenuarle. Creme e sieri antirughe, ad esempio, agiscono in modo mirato sulle zone maggiormente esposte, contribuendo a mantenere gli strati cutanei distesi e al meglio.

Affrontare questo fenomeno non significa stravolgere il proprio volto, ma prendersi cura della pelle per donarle vitalità e freschezza. Perciò, qui di seguito, esploreremo le cause principali della formazione delle rughe e scopriremo i trattamenti più adatti a contrastarle, da una buona skincare a stili di vita salutari.

Quali sono le cause delle rughe?

Come abbiamo detto, le rughe sono un segno del tempo che riflette i naturali cambiamenti biologici, ma non solo: diversi fattori esterni e abitudini quotidiane contribuiscono alla loro comparsa e intensità. Se, quindi, il tempo è uno dei principali responsabili della comparsa delle rughe, ci sono anche altri elementi che ne accelerano l’insorgere. Vediamoli tutti.

• Esposizione al sole: la radiazione solare è una delle principali cause dell’invecchiamento cutaneo precoce. I raggi UV, infatti, penetrano nel derma, danneggiando le cellule e diminuendo l’elasticità della pelle. Questo fenomeno, chiamato foto-invecchiamento, è strettamente collegato alla comparsa di rughe, ed è enfatizzato se non si utilizzano adeguate creme protettive.
• Radicali liberi: sono molecole instabili che danneggiano le cellule e accelerano l’invecchiamento cutaneo. Si formano, come detto poco sopra, a causa dell’esposizione ai raggi UV, ma anche per via di altri agenti esterni come l'inquinamento e il fumo. Quando i radicali liberi non vengono neutralizzati (ad esempio, con antiossidanti come la vitamina C), danneggiano le fibre di collagene e il tessuto connettivo, favorendo il cedimento cutaneo.
• Abitudini e stile di vita: fumo, alcool, dieta scorretta e stress sono elementi che contribuiscono all’insorgere delle rughe. Il fumo, ad esempio, restringe i vasi sanguigni nel derma, riducendo l’apporto di ossigeno e di nutrienti. Allo stesso modo, una dieta povera di vitamine e antiossidanti non fornisce alla pelle gli elementi di cui ha bisogno per mantenersi tonica e giovane. Lo stress, infine, favorisce la produzione di cortisolo, un ormone che diminuisce l’elasticità cutanea.
• Espressioni facciali ripetute: anche i movimenti quotidiani del viso, come sorridere o aggrottare le sopracciglia, contribuiscono alla formazione di rughe nel lungo termine. Quando ripetiamo spesso le stesse espressioni, i muscoli del viso tendono a contrarsi sempre negli stessi punti, lasciando segni permanenti. Con il tempo, queste linee sottili diventano rughe profonde, specialmente sulle zone in cui la pelle è più sottile e meno elastica.
• Cambiamenti ormonali: nelle donne, la menopausa porta a una riduzione degli estrogeni, ormoni che aiutano a mantenere la cute idratata e protetta. La diminuzione di questi ormoni causa un calo dell’elasticità e della compattezza cutanea, rendendo l’epidermide più soggetta alla comparsa delle rughe. Inoltre, diminuisce l’attività delle ghiandole sebacee, abbassando la capacità della pelle di trattenere l’umidità.

Ma la cura del viso con prodotti adeguati, arricchiti di principi attivi naturali come vitamina C e acido ialuronico, può fare una grande differenza nel contrastare i segni del tempo e mantenere la pelle elastica e idratata. 

Quanti tipi di rughe esistono?

Le rughe non sono tutte uguali: si formano in diverse aree del viso e ognuna ha caratteristiche specifiche. Conoscerle meglio può aiutarti a scegliere il trattamento più adatto per prevenirle o attenuarle. 

Ecco i principali tipi di rughe:

• della fronte, linee orizzontali che attraversano la parte superiore della zona T e diventano più visibili con l’età e a causa delle espressioni facciali, come il sollevare le sopracciglia;
• d'espressione, verticali si sviluppano tra le sopracciglia, creando una forma che ricorda il numero undici, causate dall’abitudine di aggrottare la fronte e diventano più evidenti nel tempo, soprattutto in presenza di una pelle secca o meno elastica;
• labiali, piccole rughe verticali che si formano sul labbro superiore e si estendono da un lato all’altro della bocca, potenzialmente influenzate anche da fattori come il fumo e il naturale invecchiamento cutaneo;
• di risata, conosciute anche come pieghe nasolabiali, si formano ai lati del naso e si estendono fino agli angoli della bocca, diventando più pronunciate con l’età, soprattutto se esposte al sole o in seguito a gesti ripetuti come il sorridere;
• linee del coniglio, linee sottili e pieghe che compaiono ai lati del naso quando lo corrughiamo, spesso visibili quando ridiamo o sorridiamo, causate dai movimenti ripetitivi di questa zona, in cui la pelle è sottile;
• zampe di gallina, le linee sottili che si irradiano dagli angoli esterni degli occhi, note anche come “rughe del sorriso” e che, data la delicatezza della pelle intorno agli occhi, possono apparire già in giovane età;
• linee della marionetta, lunghe e verticali che partono dagli angoli della bocca e scendono verso il mento, si formano quando l’epidermide inizia a perdere tonicità e possono dare un aspetto triste al volto, simile a quello di una marionetta, da cui il nome.

Come puoi comprendere, tra queste rientrano sia le rughe statiche, che rimangono visibili anche quando il volto è a riposo, che le rughe dinamiche, che appaiono solo con le espressioni facciali. 

Come eliminare le rughe statiche

Premesso che ogni tipo di ruga può essere parzialmente prevenuta con l’uso regolare di creme idratanti, mentre le rughe dinamiche tendono a scomparire naturalmente, le rughe statiche richiedono interventi mirati e un approccio costante.

Ma quando viene il momento di preoccuparci di eliminare le prime rughe statiche? Ce ne accorgiamo da sole con il passare degli anni ed è il motivo per cui spesso applichiamo un siero antirughe o altri prodotti anti-age, sperando negli effetti portentosi e miracolosi della cosmesi antietà.

Ma può, anche la miglior crema antirughe disponibile sul mercato, fermare i segni del tempo trascorso? I miracoli non sono contemplati, ma scegliendo con cognizione il giusto prodotto antirughe e conoscendo anche le cause che stanno dietro a questo fastidioso inestetismo, possiamo sicuramente contrastare il cedimento della pelle dovuto a una carenza di collagene, e provocato dal ripetuto stiramento di alcune zone della cute.

L’insufficienza di questa proteina, il collagene, che nel genere umano rappresenta più del 5% del peso di una persona, va compensata in qualche modo con un siero rimpolpante viso o una crema anti-rughe. Entrambi i prodotti sono in grado di contrastare questo deficit, causato anche da un minore apporto di elastina, tipico delle pelli più adulte. L’elastina è, infatti, un’altra proteina chiave per la cute, perché permette ai tessuti di tornare alla loro forma originaria dopo stiramenti o contrazioni.

In generale, la cosmesi moderna offre molti strumenti per combattere i segni del tempo e ridare elasticità alla pelle. Sieri e creme antirughe svolgono un ruolo chiave nella skincare routine quotidiana, offrendo ingredienti mirati come il collagene, l’acido ialuronico e vitamine antiossidanti. L’applicazione costante di un buon trattamento completo anti-rughe aiuta, infatti, a ridurre i segni del tempo e a rigenerare la pelle, donandole freschezza.

Attualmente i prodotti anti-age sul mercato sono numerosi e di diverso genere, ed è davvero difficile stabilire quale sia la migliore crema antirughe acquistabile. Ma dal canto nostro siamo orgogliosi delle nostre formule bio che contengono il 99% di ingredienti naturali, tutti di origine vegetale e vegan friendly. I nostri anti age, tra cui sieri antirughe, crema viso antirughe e gel idratanti anti età, sono stati pensati sia per la cura delle rughe già presenti su pelli mature, sia per un’azione preventiva sui tessuti più giovani.

I sieri antirughe si applicano subito dopo la pulizia e la detersione della pelle e prima del prodotto idratante, e contengono ingredienti ad hoc per distendere, rimpolpare ed elasticizzare. Pump Up Your Ego è il nostro siero dalla consistenza in crema che agisce come rimpolpante naturale, mentre Iceland Breeze è un siero antirughe probiotico dall’azione protettiva e stimolante delle difese immunitarie. Entrambi contengono acido ialuronico, una garanzia quando si parla di anti-age.

Accanto ai sieri antirughe, la nostra linea anti-age si completa con la crema antirughe idratante Forever Young, ricca formula nordica, contenente anche acido ialuronico. A coronare il trattamento, vanno il gel idratante all’acido ialuronico puro Arctic Waterfalls, adatto alle pelli secche e bisognose di nutrizione e, infine, Eyes Don’t Lie, crema contorno occhi per attenuare le cosiddette zampe di galline.

Per chi desidera un approccio più completo, sono consigliati anche i trattamenti anti-age al retinolo vegetale e vitamina C, che combina i benefici antiossidanti della vitamina C e le proprietà rigeneranti del bakuchiol, una valida alternativa naturale al retinolo, ideale per stimolare la produzione di collagene senza irritare. Ma di questo parleremo più avanti.

È anche importante sottolineare che, oltre ai trattamenti cosmetici, alcune abitudini possono fare la differenza. Bere molta acqua, seguire una dieta equilibrata ricca di antiossidanti e limitare l’esposizione al sole sono pratiche che contribuiscono a mantenere la cute sana e rallentano la comparsa delle rughe statiche. Inoltre, non dimenticare mai di usare una protezione solare e di nutrire la tua pelle con prodotti naturali.

Prevenzione e cura delle rughe con Bakuplex® di Skön Cosmetics 

Affrontare l'invecchiamento cutaneo non significa solo cercare di combattere i segni del tempo, ma anche prendersi cura della propria pelle in modo salutare e rispettoso. I prodotti della linea Bakuplex® di SKÖN Cosmetics, a base di bakuchiol, sono ideati per fornire un'alternativa naturale ed efficace nella cura della pelle, specialmente quando si tratta di prevenire e ridurre le rughe. Il bakuchiol, infatti, è un estratto vegetale derivato dai fiori di Psoralea Corylifolia, usato da secoli nella medicina ayurvedica per le sue proprietà benefiche. Questo ingrediente, noto come una valida alternativa al retinolo, offre numerosi vantaggi antietà senza gli effetti collaterali comunemente associati a quest’ultimo, come irritazioni o arrossamenti.

I prodotti Bakuplex® sono pensati per fornire una routine completa, con benefici visibili per ogni tipo di pelle, inclusa quella sensibile. La linea include:

• crema viso, che rafforza la barriera cutanea, nutrendo in profondità e donando compattezza;
• siero bakuchiol, ideale per un’azione mirata contro rughe e linee sottili, stimolando il naturale rinnovamento cellulare e la produzione di collagene;
• prodotti per il corpo, che forniscono un'idratazione intensa, migliorando la tonicità e l'elasticità cutanea.

La formulazione Bakuplex® agisce per sostenere la pelle contro i fattori esterni e l'invecchiamento, apportando benefici quali:

• riduzione delle linee sottili, per un aspetto più levigato;
• rigenerazione cutanea, poiché ogni prodotto aiuta a stimolare il rinnovamento cellulare, riducendo le rughe;
• azione sulle pelli sensibili, perché la presenza di Bakuchiol al posto del retinolo lo rende ideale per chi ha una pelle delicata.

Integrare Bakuplex® nella tua routine quotidiana permette di seguire un trattamento completo e delicato, preservando la pelle e promuovendo una bellezza naturale a lungo. Per scoprire di più, visita la linea Bakuplex® viso e corpo e trova il prodotto che meglio si adatta alle tue esigenze.

Come già detto, non ci piace parlare di miracoli, ma preferiamo affermare che i nostri prodotti anti age siano in grado di regalare qualche anno in meno al viso e un volto luminoso e tonico, sinonimo di bellezza e benessere. Prendersi cura del proprio volto è, inoltre, fondamentale sempre, a tutte le età. Anche le pelli più mature possono, infatti, mantenersi belle e levigate. Basta scegliere prodotti naturali e ricchi di ingredienti che facciano bene alla cute: un naturale passo del prendersi cura di sé e amarsi.